教师课间和学生一起“动”起来

本文摘要：9月9日，在教师节即将来临之际，市疾控中心及市中心医院的医学专家回到许昌二低，为教师宣传普及科学的身体健康理念，并现场给广大教师派发缩盐勺、触油壶等身体健康五件套。 市中心医院内分泌科主任医师刁建华从身体健康四大基石谈起，即合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理均衡。 他说道，影响身体健康的四个主要因素分别是生物学因素(父母遗传)、不道德和生活方式因素(个人生活方式)、环境因素(社会环境、自然环境)和公共卫生医疗服务(医疗条件)。

9月9日，在教师节即将来临之际，市疾控中心及市中心医院的医学专家回到许昌二低，为教师宣传普及科学的身体健康理念，并现场给广大教师派发缩盐勺、触油壶等身体健康五件套。　　市中心医院内分泌科主任医师刁建华从身体健康四大基石谈起，即合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理均衡。

　　他说道，影响身体健康的四个主要因素分别是生物学因素(父母遗传)、不道德和生活方式因素(个人生活方式)、环境因素(社会环境、自然环境)和公共卫生医疗服务(医疗条件)。其中，生物学因素占到15%、不道德和生活方式因素占到60%、环境因素占到17%、公共卫生医疗服务占到8%。　　他警告教师，不应培育较好的生活习惯，饮食限盐、限油，在课间或课余运动一起，每周最少步行3个小时。　　许昌二低副校长李红卫说道，由于教学任务轻、升学压力大，中学教师磨练时间广泛增加，身体亚健康和不身体健康的更加多。

每天在校八九个小时一般都伏案工作或车站着授课，很少有专门锻炼身体的时间。邀医学专家传授身体健康科学知识是转变这种现状的第一步。

接下来，我们还要动员教师课间从办公室和教室回头出来，吸管时间与学生一起参与体育运动。

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