中考体育首日直击小心这些犯规动作
昨日，我市中招体育考试在市一中开考。《洛阳晚报》记者应邀作为媒体监督员，在考试期间视察考场，并对首日情况展开了2个小时的独家直播。 截至记者新闻报道时，直播视频点击量有数大约4.5万人次。对于观众们在直播时明确提出的问题及一些试题经常出现的犯规，市教育局涉及负责人、监考老师、医务人员等展开了答案和警告。 直播 本报2个小时直播视频，共计大约4.5万人次页面观赏 昨日9时30分，记者持巡考据件转入考场。
昨日，我市中招体育考试在市一中开考。《洛阳晚报》记者应邀作为媒体监督员，在考试期间视察考场，并对首日情况展开了2个小时的独家直播。
截至记者新闻报道时，直播视频点击量有数大约4.5万人次。对于观众们在直播时明确提出的问题及一些试题经常出现的犯规，市教育局涉及负责人、监考老师、医务人员等展开了答案和警告。 直播 本报2个小时直播视频，共计大约4.5万人次页面观赏 昨日9时30分，记者持巡考据件转入考场。在考场内，整个考试过程紧绷有序，考试成绩全部用电子仪器测量，每个考试项目前皆另设监控摄像头。
我们青睐广大试题、家长监督。在考试中，试题也须向巡考人检举违规违纪情况，查办后将按涉及规定严肃处理。市教育局体艺卫站副站长陈钢回应，在考试期间，市教育局特邀人大代表、政协委员及媒体记者作为社会监督员到现场未尽。
青睐走出晚报微博直播间在本报的直播开始后，家长们火速围观，对话频密。在短短2个小时内，就有1.2万人次转入直播间。截至记者新闻报道时，直播视频点击量有数大约4.5万人次。 各考试项目是如何测试的？孩子们临场发挥情况如何？通过直播，观众在第一时间理解了考场内的情况。
另外，记者还邀每个项目的监考老师就试题不易犯规动作及注意事项展开了警告。 针对试题的饮食问题，医务人员警告家长，考试当天，孩子的饮食最差酸甜一些，补足充足的营养就可以了，千万不要不吃过分油腻或很差消化的食物，稀饭、馒头是早餐的最佳配上。 答疑 针对观众疑惑，监考老师现场答案 在直播过程中，除了为主播点拜，观众们还明确提出了很多问题。
回应，记者除了展开亲身体验，还请求监考老师现场展开答案。 ●问题一：张承田径是在垫子上跳跃吗？滑不滑？ 张承田径是最不受注目的项目。
试题要在一块长方形垫子上已完成考试，上面只有一条白色起跳线，没刻度。记者摔在垫子上试了试，摩擦力很强，和摔在塑胶跑道上感觉差不多。
●问题二：各考试项目的顺序是咋决定的？ 每名试题要参与3个项目的测试：张承田径，篮球障碍运球、足球曲线运球(二中选一)，中长跑。中长跑是最后展开的项目，其他2个项目由考务人员根据现场情况统筹安排。 ●问题三：考试时穿着什么鞋较为好？中间能无法换鞋？ 最差穿平时训练穿着的鞋，橡胶底的鞋会较为减震，无法穿皮鞋、塑料凉鞋和钉鞋。
根据规定，试题进考场时不能穿一双鞋，无法装载与考试牵涉到的物品。 ●问题四：能带水进考场吗？怯了怎么办？ 在转入考场前，试题可必要补足水分，进考场时无法装载饮品。
每名试题的考试时间大约为40分钟，中长跑为最后一个项目，一般来说不必须中途补足水分。 ●问题五：如果大雨了咋考试？ 如因天气原因无法考试，考务部门不会提早通报；若当天的考试临时中止，原计划在当天考试的学校，要将考试时间延期到所有学校考完之后。 警告 试题不易经常出现的犯规，期望你能避免 针对试题不易经常出现的一些犯规，市教育局体艺卫站体育全职教研员、洛阳东方二中教师梁珂来支招。 首先要有热情！试题经过长时间磨练和体育老师的指导后，各方面都有了大幅度提高，要坚信自己一定能考出理想成绩，以悲观的心态应付考试。
梁珂说道，面临人生的第一次考试成绩，一些试题不会紧绷，造成动作变形，导致犯规，这就拒绝试题在考试时不要过分考虑到分数的强弱，在每一项考试前，要听得明裁判谈的拒绝和注意事项，按考试步骤每每面临。 此外，每项考试也有一些问题必须留意。 ●篮球障碍运球 每人有两次机会，第一次要大位，确保再行有成绩，第二次再行求快。
在运球时，不要离标志杆过于将近，虽然遇到杆不加分，但碰倒的话就要加分，要做到好尺度。同时要留意过杆时的节奏，脚步无法内乱。 费尔南多·阿隆索时手托球跑完、运球时刷腕、双手抱球等也时有发生，试题要留意防止。
●足球曲线运球 做不急不躁，严肃听得信号，听见抵达的口令后再行运球抵达。抢跑、漏绕障碍物、手触球、不按规定路线前进、碰倒标志杆都科违规，也无法人和球分离跨过障碍物。
如果经常出现犯规，要很快返回再次发生犯规的地方之后考试。到起点时，必需是球迟至人过线。 ●张承田径 张承田径使用电子红外线测量试题成绩。在跳前，如听见嘀声提示音，有可能是脚部踩线，这时不要生气，可两脚较慢前进，听见开始指令后再行跳。
跳时，如有踩线跳、单脚跳、垫步跳(又称二次小跳跃)、助跑跳等动作，就不会判处为犯规。 此外，如果在跳跃完了之后向后走，或经常出现手后挟、身体后推倒等情况，将以起跳线到身体最近着地点之间的距离为试题成绩。因此，如果落地后没有稳住，一定要想要办法往前跳离测试区域。
●中长跑 在考试前，试题要按拒绝将电子计时器(又称腕表)戴着在左手手腕上，并检查上面的数据否已清零，若并未清零，自己不要按表上的按钮，要请求监考老师展开调整。 在考试中若腕表开裂，不要自己偷，可之后往前跑完，冲刺过起点后立刻报告监考老师，监考老师不会根据应急预案展开处置。
该考试共计8.3万人参与，其中市区2.3万人，考试持续至17日；其他县(市)区的考试，将持续至6月1日。接下来入场的试题及注目该考试的家长，可注目晚报教育周刊微信(lywbjyzk)，恢复体育或直播，才可提供观赏网址和海量信息。
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